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亚博登录手机|一项必会的传球技巧之低平抽传



发布日期:2021-02-23 14:02:02 发布者:Admin5  点击率:

大家好,今天我们分享一项必会的传球技巧之低平抽传,希望大家喜欢!

低平抽传是足球中最爽的技巧之一,不仅踢球人自己爽,接球人也很爽,

第一、倾斜我们的触球脚,

图1-放平侧过来

就像下图这样将脚倾斜,上去有一点奇怪和不自然。

图2-不自然

因为当我们正常踢球或者踢弧线球的时候,我们习惯将脚这样放置,脚踝锁死,也就是要么脚跟翘起,要么脚尖翘起。

图3-正常的踢法

如果我们想用低平抽传技巧传球,脚要放平侧过来,向地面倾斜我们的脚面,就像下图这样。

图4-放平我们的脚

这样踢出的球就会避免任何侧旋,相反会产生我们想要的回旋。

图5-回旋

第二个建议是触球,

图6-不能击球底部

我们是想让球在空中低一点,但是还是有一定高度的,所以意味着我们不能击打球的最底端,

图7-不能踢的过高

很明显,这样做也就等于给了防守队员更多的时间回防,这也是我们想通亚博最新版在线登录过低平抽传想避免的,低平抽传速度快力量大,只要我们不击打球的最底部,我们完全可以控制球的高度。

图8-控制高度

第三,是低而细微的随球动作,

图9-低而细微的随球动作

不管怎样,踢出后不要立刻停下来,这就成了搓射。

图10-不要停止随球动作

同时也不要自由摆动腿,这样会产生不必要的旋转亚博最新版在线登录。

图11-也不要自由摆腿

相反,我们要从球上横向划过,脚自然地随之继续摆动,就像下图这样。

图12-从球上横向划过

最后第四点关于力量,当学习新的射门技巧时刚开始一般建议不要关注力量,但是对于低平抽传,力量是必须的。

图13-必须具备力量

很明显,力量来自于我亚博登录手机们脚侧向倾斜击打正确的位置,同时随球动作要横穿球,但与此同时,力量就是要确保球刚好从地面上飞起,有力地飞向我们的队友。

图14-刚好从地上飞起

关于力量最好的状态是不管我们多用力,队友接起来都很轻松,

图15-接球容易

这意味着不要害怕用很大的力量击球,当然也要注意其它的技术细节,一切都需要在训练中感悟。

图16-训练中感悟

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

 
 
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